วงจรชีวิตเส้นผม (Hair Life Cycle)

รู้หรือไม่??? มนุษย์มีเส้นผมเฉลี่ย 90,000-140,000 เส้น(เฉลี่ยประมาณ 100,000 เส้น) โดยผมแต่ละเส้นจะมี วงจรชีวิตเส้นผม แบ่งเป็น 3 ระยะดังนี้ 

1.เส้นผมระยะเจริญเติบโต หรือ อะนาเจน (Anagen phase)

เส้นผมส่วนใหญ่บนหนังศีรษะ(ร้อยละ 90%)จะอยู่ในระยะ Anagen phase โดยเส้นผมระยะนี้จะมีอายุอยู่ระหว่าง 3- 7 ปี  หลังจากครบอายุขัยแล้ว ผมระยะ Anagen phaseนั้นจะเข้าสู่ผมระยะหยุดเจริญเติบโต หรือ คะตาเจน (Catagen) หากระยะเจริญเติบโต หรือ อะนาเจนของเส้นผมอยู่ระยะยาวนานเท่าไหร่ ต่อมรากผมก็จะยังสามารถผลิตเส้นผมได้นานมากขึ้น และผมก็จะยาวและหนาแน่นขึ้นได้ แต่หากระยะดังกล่าวสั้นลง เส้นผมจะเข้าสู่ระยะพักเร็วขึ้น ซึ่งจะทำให้ระยะเวลาของการหลุดร่วงของเส้นผมเกิดขึ้นเร็วขึ้น ผมเกิดใหม่ก็จะสั้น และบาง ขาดความแข็งแกร่ง จึงทำให้มีภาวะอาการศรีษะล้านก่อนวัยอันควร

2.เส้นผมระยะหยุดเจริญเติบโต หรือ คะตาเจน (Catagen phase) 

ระยะนี้จะกินเวลาไม่นานนัก จะเป็นช่วงสั้นๆที่ปลายของรากผมจะเคลื่อนตัวสู่ชั้นผิวหนัง เส้นผมจะเติบโตช้าลงและค่อยๆหยุดที่จะเติบโตไปในที่สุด ในระยะนี้อาจคิดเป็นสัดส่วนประมาณ ร้อยละ 1 จากจำนวนเส้นผมทั้งหมดบนหนังศรีษะ โดยในแต่ละเส้นจะมีอายุในช่วงระยะนี้ ประมาณ 2-4 สัปดาห์ แล้วจึงเข้าสู่ระยะพัก

3.เส้นผมระยะพัก หรือ เทโลเจน (Telogen phase)

เส้นผมในระยะนี้ คือ ผมที่หมดอายุเตรียมผลัดรากผม โดยเส้นผมในระยะนี้จะมีอายุอยู่ได้ประมาณไม่เกิน 3 เดือนโดยเส้นผมระยะ Telogen phase จะเคลื่อนตัวไปบริเวณใกล้เคียงกับพื้นผิวหนังเพื่อรอการหลุดร่วง พร้อมๆกับกำลังจะมีเส้นผมเกิดใหม่ที่กำลังจะเข้าสู่ระยะเจริญเติบโต(Early Anagen phase) ซึ่งจะมาผลักให้เส้นผมที่หมดอายุแล้วได้หลุดร่วงออกไป  โดยเส้นผมบนหนังศรีษะในระยะ Telogen phase นี้จะมีจำนวนประมาณ ร้อยละ 10 ถึง 15 ดังนั้นในหนึ่งวัน เส้นผมจะร่วงได้โดยประมาณ 50 ถึง100 เส้นต่อวันนั่นเอง 

วงจรชีวิตเส้นผม ของโรคผมบางกรรมพันธุ์

ผู้ที่มีปัญหาผมบางกรรมพันธุ์ เส้นผมระยะเติบโต Anagen phase จะมีอายุขัยสั้นปกติ ส่วนผมระยะพัก telogen phase จะมาเร็วกว่าคนปกติทั่วไป ทำให้เส้นผมที่งอกออกมาร่วงเร็วกว่าปกติโดยเฉลี่ยประมาณ​ 1 ปี ทำให้ผมชุดใหม่ไม่สามารถขึ้นได้ทันผมที่ร่วงไป และอิทธิพลของกรรมพันธุ์และฮอร์โมนจะทำให้ผมที่ขึ้นมาใหม่เส้นเล็กลงกว่าขนาดปกติ ส่งผลให้ผมผมดูบางและล้านในที่สุด

ดังนั้นคนที่ผมร่วงเมื่อทราบข้อมูลวงจรชีวิตเส้นผมแล้วก็ไม่ต้องกังวลนะคะ เพราะเส้นผมต้องร่วงทุกวัน เพราะผมหมดอายุและถึงเวลาผลัดนั่นเอง แต่หากใครที่กำลังมีปัญหาผมร่วงผิดปกติ เช่น ผมร่วงมากกว่าปกติ ผมร่วงแต่ผมใหม่ไม่ขึ้น ผมบางลง ศีรษะล้าน แนะนำพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่ตรงจุด

ปรึกษาทีมแพทย์เกศาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

Line Official Account : @KESA

Youtube : @KESAHAIRAESTHETIC